Tulisan ini disuguhkan khusus bagi anda yang sedang bergulat menjalankan program diet dan kesulitan menahan napsu makan anda. Mungkin anda bisa mencoba cara sederhana yang dibagikan di bawah ini, siapa tahu berhasil program diet anda dapat berlangsung sesuai dengan yang anda harapkan.
Sederhana saja...tips diet ini. Pertama-tama anda mesti menyiapkan buah pisang. Mungkin anda akan bertanya kenapa harus pisang dan untuk apa pisang?
Jadi begini...menurut hasil penelitian, mencium aroma pisang saja ketika lapar bisa menahan nafsu untuk makan berlebihan. Sebab aroma pisang dapat memanipulasi otak bahwa perut sudah kenyang.
Karenanya, bagi yang sedang menjalani program diet mungkin bisa dicoba trik ini yakni ketika lapar menghampiri segera mencium aroma pisang.
Tentu saja syaratnya mesti membeli pisang untuk dicium aromanya. Bersyukurlah yang memiliki stok pisang di rumah sehingga ketika lapar langsung menghirup aromanya.
Ada banyak aroma pisang yang bisa dicium dari pisang ambon, pisang branga, pisang kulit mentah, pisang susu, dan masih banyak lagi.
Bagaimana dengan anda yang sedang melakukan program diet?? Sudah siapkah anda mencium aroma pisang?? Ingat dicium bukan dikulum apalagi sampai dikunyah dan ditelan.
Semoga info ini membantu anda sukses dalam menjalankan program diet anda.
Salam sehat,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar